നമ്മുടെ ശരീരം പ്രവർത്തിക്കാനും സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാനും ചലിക്കേണ്ടതുണ്ട്! എല്ലാ പ്രായത്തിലും കഴിവുകളിലുമുള്ള അമേരിക്കക്കാർക്ക് നീങ്ങാൻ ചില വഴികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഇത് പ്രധാനമാക്കുന്നു - എല്ലാ ദിവസവും അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ആസ്വദിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വ്യത്യസ്തമായി ചലിപ്പിക്കാനും സുഖം തോന്നാനുമുള്ള ഒരു പുതിയ മധുര മാർഗമാണ് മൂവൻ!
മൂവൻ എന്നത് എല്ലാവർക്കുമായി ചലിക്കുന്നതും രസകരവുമാക്കുന്നതിനാണ്! വിരസമോ ബുദ്ധിമുട്ടോ തോന്നുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി തോന്നുന്ന രീതിയിൽ കളിക്കാനും നീങ്ങാനും മൂവൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ സജീവമായിരിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, അങ്ങനെ വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ഒരു പതിവ് ഭാഗമായിത്തീരുന്നു, ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്!
മൂവനുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതും മികച്ചതാണ്, കാരണം അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലൊന്ന് എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ നീങ്ങാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ്! പൊതുവേ, നമ്മൾ ദീർഘനേരം ഇരിക്കുമ്പോഴോ ഒരേ ചലനങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് നടത്തുമ്പോഴോ നമ്മുടെ ശരീരം കഠിനമാവുകയും പ്രവർത്തനക്ഷമത കുറയുകയും ചെയ്യും. Moven സ്വതന്ത്രമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്തവിധം അവിശ്വസനീയമായ ചലനങ്ങൾ നടത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു! ഇത് നിങ്ങളെ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിനൊപ്പം വഴക്കവും കഴിവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
മൂവൻ്റെ വലിയ നേട്ടം, അത് സുഖകരവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ രീതിയിൽ നീങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ്! സുഖം തോന്നാത്ത ദിശകളിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിർബന്ധിതമായി നീങ്ങുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് യഥാർത്ഥത്തിൽ വേദനയുടെ പാറ്റേണുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ചലിപ്പിച്ചത്: അദ്ഭുതകരമായി തോന്നുന്ന ചലനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു, എന്നിട്ടും ഓരോ തവണയും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ശക്തവും വഴക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നു! ശരിയായി ചെയ്താൽ, ഇത് ചില ആകസ്മികമായ വ്യായാമങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമായിരിക്കും, അതുപോലെ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പേശികളുടെ രൂപവത്കരണവും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഘടകവുമാണ്.
മൂവൻ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് തലകീഴായി മാറ്റി പുതിയതാക്കാനുള്ള നിരവധി കാരണങ്ങളിൽ 3 എണ്ണം മാത്രം! കൂടുതൽ കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ചലനങ്ങൾ ഇനിയും ആവർത്തിക്കാനാകുമെങ്കിലും ഒരേ വ്യായാമങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് ചെയ്യുന്ന വിരസത നിങ്ങളെ അപലപിച്ചിട്ടില്ല എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഫിറ്റ്നസ് സ്പെക്ട്രത്തിൽ എവിടെയായിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമമായ രീതിയിൽ സജീവമായി തുടരണോ അതോ മൊത്തത്തിൽ മികച്ചതാകണോ എന്നത് മൂവൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ മൂവൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഓരോ തവണയും ഒരു സാഹസികതയായിരിക്കാം!
കൂടാതെ, ചലിക്കുന്നതിനൊപ്പം കളിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സവിശേഷത Moven ഉണ്ട്! ക്രിയാത്മകവും കളിയുമായ വഴികളിലൂടെ നീങ്ങുമ്പോൾ മാത്രമേ നമ്മുടെ ശരീരവുമായും അവർക്ക് തോന്നുന്ന രീതിയുമായും നമുക്ക് ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയൂ. ഇവയെല്ലാം രസകരവും സുഖകരവുമാണ്! പുതിയ പാഠങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്ന, ഈ നിമിഷത്തിൽ മികച്ചതായി തോന്നുന്നത് പരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ കളിയായും അതിനാൽ പരീക്ഷണാത്മകമായുംരിക്കാൻ മൂവൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കൺസൾട്ടേഷനായി ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും കാത്തിരിക്കുന്നു.