ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಚಲಿಸಬೇಕು! ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಮೇರಿಕನ್ನರು ಚಲಿಸಲು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಮೂವ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಹೊಸ ಸಿಹಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ!
ಮೂವಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ಮೂವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮೋಜು ಮಾಡುವುದು! ನೀರಸ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಮೂವೆನ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಡಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಮಿತ ಭಾಗವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ!
ಮೂವೆನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು! ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಅದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡಿದಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೂವೆನ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಿಂದೆಂದೂ ನಂಬಲಾಗದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ! ಇದು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂವೆನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿದೆ! ನಾವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ಅಥವಾ ಬಲವಂತದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನೋವಿನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಮೂವ್ನ್: ನಾವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ! ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಮೂವೆನ್ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 3 ಇಲ್ಲಿದೆ! ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಚಲನೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದೇ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡುವ ಬೇಸರದಿಂದ ನೀವು ಖಂಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಶಾಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಮೂವೆನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮೂವೆನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಸಾಹಸವಾಗಬಹುದು!
ಜೊತೆಗೆ, Moven ನೀವು ಚಲಿಸುವ ಆಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ! ನಾವು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ, ತಮಾಷೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ವಿನೋದಮಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ! ಮೂವೆನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲವಲವಿಕೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಸ ಪಾಠಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗಶೀಲರಾಗಿರಲು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.