हमारे शरीर को सही ढंग से काम करने और खुश रहने के लिए चलना जरूरी है! यह अमेरिकी लोगों के सभी उम्र और क्षमताओं के लिए हर दिन कुछ तरीकों से चलना और उसमें मजा लेना महत्वपूर्ण बनाता है। Moven आपको अपने शरीर को अलग तरीके से चलाने का एक नया और मीठा तरीका है जो अच्छा लगता है!
Moven हर किसी के लिए चलने को शानदार और मजेदार बनाने के बारे में है! बोरिंग या मुश्किल लगने वाले तरीकों के बजाय, Moven आपको खेलने और चलने की अनुमति देता है जो आपको अच्छा लगता है। यह आपको सक्रिय रहने के लिए प्रेरित करता है और इस तरह से व्यायाम आपके जीवन का नियमित हिस्सा बन जाता है, जो स्वस्थ रहने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है!
मोवेन के साथ काम करना बढ़िया रहा है क्योंकि उनके उद्देश्यों में से एक है कि आपको सीखने में मदद मिले कि कैसे बेहतर चलें! सामान्यतः, जब हम लंबे समय तक बैठे रहते हैं या बार-बार एक ही चलन को करते हैं, तो हमारे शरीर सख्त हो जाते हैं और कम कुशल हो जाते हैं। मोवेन मुक्त लगती है, यह आपको अपने शरीर को बेहद अद्भुत चलन करने की अनुमति देती है! यह आपको स्वस्थ रहने की अनुमति देगा और लचीलापन, क्षमता को प्रोत्साहित करता है और गतिविधियों में भाग लेने की सुविधा देता है।
मोवन का सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह आपको ऐसी तरह से चलने में मदद करता है जो अच्छी लगती है, और साथ ही मजेदार भी! हमारे शरीर को वह दिशाएं खोजने में सक्षम होता है जिनमें दर्द की पैटर्न बनती हैं जब हम ऐसी दिशाओं में चलते हैं जो अच्छी नहीं लगती हैं या जैसे उन्हें मजबूरी से किया जा रहा है। मोवन: हम ऐसी गतिविधियां खोजते हैं जो अद्भुत लगती हैं, और फिर भी हर बार आपको मजबूत और अधिक लचीला बनाती हैं! यदि इसे सही ढंग से किया जाए, तो यह आपको बेहतरीन तरीके से बढ़ाई गई शारीरिक गतिविधियों के लिए भी एक तरीका हो सकता है, जिससे आपके उपयोग किए गए मांसपेशियों में विकास होता है और आपकी समग्र फिटनेस में वृद्धि होती है।
यहाँ तीन मुख्य कारण हैं जिनसे मोवन आपकी फिटनेस को उलट-पलट कर नया बना सकता है! जबकि गतिविधियों को बार-बार किया जा सकता है कलोरीज जलाने के लिए, यह नहीं है कि आपको बोर्डम से निपटना पड़े जब आप बार-बार एक ही व्यायाम करते हैं। चाहे आप फिटनेस स्पेक्ट्रम के किसी भी हिस्से पर हों, चाहे आप आराम से सक्रिय रहना चाहते हों या इसमें बेहतर होना चाहते हों, मोवन आपकी मदद कर सकता है। जब आप मोवन का उपयोग करते हैं, तो हर बार यह एक अभियान बन सकता है!
इसके अलावा, Moven में एक विशेषता है जो आपको चलने के साथ खेलने में मदद करती है! केवल तब हम अपने शरीर के साथ जुड़ पाते हैं और उनका अहसास कर पाते हैं जब हम क्रियात्मक और खेलने वाली तरीकों से चलते हैं। ये सभी मजेदार और अच्छा लगता है! Moven आपसे खेलने के लिए पूछता है और इसलिए अपनी यात्रा में प्रयोगशील होने के लिए, नए सीखने के अवसर देता है और वर्तमान में सबसे अच्छा लगने वाले चीजों को कोशिश करने की सुविधा देता है।
हम हमेशा आपकी सलाह के लिए प्रतीक्षा में हैं।