Nos corps ont besoin de bouger pour fonctionner et être heureux ! Cela rend important de trouver des moyens pour les Américains de tous âges et capacités de bouger — et de s'amuser en le faisant chaque jour. Moven est une nouvelle et douce manière de bouger différemment votre corps et de vous sentir bien !
Moven vise à rendre le mouvement cool et amusant pour tout le monde ! Au lieu de faire de l'exercice de manière ennuyeuse ou difficile, Moven vous permet de jouer et de bouger comme cela vous plaît. Cela vous motive à être actif et ainsi l'exercice devient une partie régulière de votre vie, ce qui est très important pour rester en bonne santé !
Travailler avec Moven a également été génial car l'un de leurs objectifs est de vous aider à APPRENDRE à MIEUX BOUGER ! En général, lorsque nous restons assis pendant de longues périodes ou répétons les mêmes mouvements, nos corps deviennent raides et moins fonctionnels. Moven se sent libre, il vous permet d'avoir des mouvements incroyables comme jamais auparavant ! Cela vous permettra d'être en bonne santé et encouragera la flexibilité, la capacité tout en participant à des activités.
Le grand avantage de Moven est qu'il vous aide à bouger d'une manière qui fait du bien, et qui est également agréable ! Notre corps peut en réalité créer des schémas de douleur lorsque nous bougeons dans des directions qui ne nous semblent pas bonnes ou qui paraissent forcées. Moven : Nous trouvons des mouvements qui sont incroyables, et qui vous laissent plus fort et plus flexible à chaque fois ! Si cela est fait correctement, cela peut être un moyen d'intégrer de l'exercice incidentel, ainsi que de renforcer les muscles utilisés et d'améliorer votre condition physique globale.
Voici seulement 3 des nombreuses raisons pour lesquelles Moven va bouleverser votre fitness et le rendre tout neuf ! Bien que les mouvements puissent encore être répétés pour brûler plus de calories, cela ne signifie pas que vous êtes condamné par l'ennui en faisant toujours les mêmes exercices. Peu importe où vous vous situez sur l'échelle du fitness, que vous souhaitiez rester actif de manière détendue ou devenir meilleur dans l'ensemble, Moven peut aider. Lorsque vous utilisez Moven, chaque séance peut être une Aventure !
De plus, Moven a une fonction qui vous aide à jouer en vous déplaçant ! C'est seulement lorsque nous bougeons de manière créative et ludique que nous parvenons à entrer en connexion avec notre corps et la façon dont il se sent. Tout cela est amusant et donne bonne sensation ! Moven vous invite à être ludique et donc expérimental dans votre parcours, permettant d'apprendre de nouvelles leçons, d'essayer ce qui semble le mieux dans l'instant.
Nous vous attendons toujours pour votre consultation.
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