Unser Körper muss sich bewegen, damit er funktioniert und glücklich ist! Deshalb ist es wichtig, dass wir uns in gewisser Weise darum bemühen, dass sich Amerikaner aller Altersgruppen und Fähigkeiten bewegen – und dabei jeden Tag Spaß haben. Moven ist eine neue, angenehme Art, Ihren Körper anders zu bewegen und sich gut zu fühlen!
Bei Moven geht es darum, Bewegung für alle cool und unterhaltsam zu machen! Anstatt auf eine Art und Weise zu trainieren, die langweilig oder schwierig ist, können Sie bei Moven spielen und sich auf eine Art und Weise bewegen, die sich für Sie gut anfühlt. Das motiviert Sie, aktiv zu sein, und so wird Bewegung zu einem regelmäßigen Teil Ihres Lebens, was sehr wichtig ist, um gesund zu bleiben!
Die Zusammenarbeit mit Moven war auch deshalb großartig, weil eines ihrer Ziele darin besteht, Ihnen zu helfen, sich besser zu BEWEGEN! Wenn wir lange sitzen oder immer wieder dieselben Bewegungen ausführen, wird unser Körper im Allgemeinen steif und weniger funktionstüchtig. Moven fühlt sich frei an und ermöglicht Ihnen unglaubliche Bewegungen wie nie zuvor! Dies kann Ihre Gesundheit fördern und Ihre Flexibilität und Leistungsfähigkeit sowie die Teilnahme an Aktivitäten verbessern.
Der große Vorteil von Moven ist, dass es Ihnen hilft, sich auf eine Weise zu bewegen, die sich gut anfühlt und auch Spaß macht! Unser Körper kann tatsächlich Schmerzmuster entwickeln, wenn wir uns in Richtungen bewegen, die sich nicht gut anfühlen oder als wären sie erzwungen. Moven: Wir finden Bewegungen, die sich großartig anfühlen und Sie dennoch jedes Mal stärker und flexibler machen! Wenn Sie es richtig machen, kann dies eine Möglichkeit sein, nebenbei etwas Bewegung zu machen, sowie die Muskeln zu formen, die Sie verwenden, und ein Element zur Verbesserung Ihrer allgemeinen Fitness.
Hier sind nur drei der vielen Gründe, warum Moven Ihre Fitness auf den Kopf stellen und sie neu machen wird! Bewegungen können zwar wiederholt werden, um mehr Kalorien zu verbrennen, aber Sie sind nicht durch die Langeweile verdammt, immer wieder dieselben Übungen zu machen. Wo auch immer Sie sich auf dem Fitnessspektrum befinden, ob Sie auf entspannte Weise aktiv bleiben oder insgesamt besser darin werden möchten, Moven kann Ihnen helfen. Wenn Sie Moven verwenden, kann jedes Mal ein Abenteuer sein!
Darüber hinaus verfügt Moven über eine Funktion, die Ihnen hilft, mit Bewegung zu spielen! Nur wenn wir uns auf kreative, spielerische Weise bewegen, können wir eine Verbindung zu unserem Körper und seinem Gefühl aufbauen. Das alles macht Spaß und fühlt sich gut an! Moven fordert Sie auf, auf Ihrer Reise spielerisch und daher experimentierfreudig zu sein, um neue Lektionen zu lernen und auszuprobieren, was sich im Moment am besten anfühlt.
Wir stehen Ihnen jederzeit gerne für eine Beratung zur Verfügung.
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