তাদের কাজ করতে এবং সুখী হওয়ার জন্য আমাদের দেহগুলিকে সরানো দরকার! এটি সমস্ত বয়সের এবং ক্ষমতার আমেরিকানদের চলাফেরার জন্য কিছু উপায়ে কাজ করাকে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে — এবং প্রতিদিন এটি করে মজা করুন। Moven আপনার শরীরকে ভিন্নভাবে সরানোর এবং ভালো বোধ করার একটি নতুন মিষ্টি উপায়!
Moven প্রত্যেকের জন্য চলন্ত শীতল এবং মজা করার বিষয়ে! বিরক্তিকর বা কঠিন মনে হয় এমন উপায়ে কাজ করার পরিবর্তে, মুভেন আপনাকে আপনার জন্য ভাল মনে হয় এমনভাবে খেলতে এবং সরানোর অনুমতি দেয়। এটি আপনাকে সক্রিয় হতে অনুপ্রাণিত করে এবং এইভাবে ব্যায়াম আপনার জীবনের একটি নিয়মিত অংশ হয়ে ওঠে, যা সুস্থ থাকার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ!
মুভেনের সাথে কাজ করাও দুর্দান্ত হয়েছে কারণ তাদের লক্ষ্যগুলির মধ্যে একটি হল আপনাকে কীভাবে আরও ভালভাবে সরানো যায় তা শিখতে সহায়তা করা! সাধারণভাবে, যখন আমরা দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকি বা বারবার একই নড়াচড়া করি তখন আমাদের শরীর শক্ত এবং কম কার্যকরী হয়। মুভেন মুক্ত বোধ করে, এটি আপনাকে অবিশ্বাস্য আন্দোলন করতে দেয় যেমন আগে কখনও হয়নি! এটি আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে এবং ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণের সাথে একসাথে নমনীয়তা, ক্ষমতাকে উত্সাহিত করবে।
মুভেনের বড় সুবিধা হল যে এটি আপনাকে এমনভাবে চলাফেরা করতে সাহায্য করে যাতে ভালো লাগে, এবং আনন্দদায়কও হয়! আমাদের শরীর আসলে ব্যথার নিদর্শন তৈরি করতে পারে যখন আমরা এমন দিকগুলিতে চলে যাই যা ভাল বোধ করে না বা তারা বাধ্য হয়। Moven: আমরা এমন নড়াচড়া খুঁজে পাই যা আশ্চর্যজনক মনে হয়, এবং তবুও প্রতিবার আপনাকে শক্তিশালী এবং আরও নমনীয় করে তোলে! যদি সঠিকভাবে করা হয় তবে এটি কিছু আনুষঙ্গিক ব্যায়ামে কাজ করার একটি উপায় হতে পারে, সেইসাথে আপনি যে পেশীগুলি ব্যবহার করছেন তাতে গঠনমূলক এবং আপনার সামগ্রিক ফিটনেস বৃদ্ধির একটি উপাদান।
মোভেন আপনার ফিটনেসকে উল্টে ফেলবে এবং এটিকে নতুন করে তুলবে এমন অনেক কারণের মধ্যে এখানে মাত্র 3টি! যদিও আন্দোলনগুলি এখনও আরও ক্যালোরি পোড়ানোর জন্য পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে তার মানে আপনি একই ব্যায়াম বারবার করে একঘেয়েমি দ্বারা নিন্দা করা হয়নি। আপনি ফিটনেস স্পেকট্রাম যেখানেই থাকুন না কেন, আপনি একটি স্বস্তিদায়ক উপায়ে সক্রিয় থাকতে চান বা এটি সম্পূর্ণভাবে আরও ভাল হতে চান তবে মুভেন সাহায্য করতে পারে। আপনি যখন Moven ব্যবহার করেন, প্রতিবারই অ্যাডভেঞ্চার হতে পারে!
এছাড়াও, মুভেনের একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনাকে চলন্ত অবস্থায় খেলতে সহায়তা করে! আমরা যখন সৃজনশীল, কৌতুকপূর্ণ উপায়ে চলে যাই তখনই আমরা আমাদের দেহ এবং তাদের অনুভূতির সাথে সংযোগ করতে পারি। এই সব মজা এবং ভাল বোধ! মুভেন আপনাকে কৌতুকপূর্ণ হতে বলে এবং সেইজন্য আপনার যাত্রায় পরীক্ষামূলক হতে বলে নতুন পাঠের জন্য অনুমতি দেয়, চেষ্টা করে যা এই মুহূর্তে সবচেয়ে ভালো লাগে।
আমরা সবসময় আপনার পরামর্শের জন্য অপেক্ষা করছি.