Телата ни трябва да се движат, за да функционират и да бъдат щастливи! Това прави важно да се работи по някакъв начин за американците от всички възрасти и способности да се движат - и да се забавляват, правейки това всеки ден. Moven е нов сладък начин да раздвижите тялото си по различен начин и да се почувствате добре!
Целта на Moven е да направи движението готино и забавно за всички! Вместо да тренирате по начини, които ви се струват скучни или трудни, Moven ви позволява да играете и да се движите по начина, който ви харесва. Това ви мотивира да бъдете активни и по този начин упражненията стават редовна част от живота ви, което е много важно за поддържане на здравето!
Работата с Moven също беше страхотна, защото една от целите им е да ви помогнат да научите как да се ДВИЖИТЕ по-добре! Като цяло, когато седим за дълги периоди от време или извършваме едни и същи движения многократно, телата ни стават сковани и по-малко функционални. Moven се чувства свободен, позволява ви да имате невероятни движения, както никога досега! Това може да ви позволи да бъдете здрави и насърчава гъвкавостта, способността заедно с участието в дейности.
Голямото предимство на Moven е, че ви помага да се движите по начин, който се чувства добре, а също и приятно! Тялото ни всъщност може да създаде модели на болка, когато се движим в посоки, които не се чувстват добре или сякаш са принудени. Moven: Намираме движения, които се чувстват невероятно, но ви правят по-силни и по-гъвкави всеки път! Ако се направи правилно, това може да бъде начин за работа в някои случайни упражнения, както и за формиране на мускулите, които използвате, и елемент за подобряване на цялостната ви физическа форма.
Ето само 3 от многото причини, поради които Moven ще преобърне вашия фитнес с главата надолу и ще го направи нов! Докато движенията все още могат да се повтарят, за да изгорите повече калории, това означава, че не сте били осъдени от скука да правите едни и същи упражнения отново и отново. Където и да сте във фитнес спектъра, независимо дали искате да поддържате активност по спокоен начин или да станете по-добри в това, Moven може да ви помогне. Когато използвате Moven, всеки път може да бъде приключение!
В допълнение, Moven има функция, която ви помага да играете с движение! Само когато се движим по творчески, игриви начини, ние се свързваме с телата си и начина, по който се чувстват. Всички те са забавни и се чувстват добре! Moven ви моли да бъдете игриви и следователно да експериментирате по време на пътуването си, позволявайки нови уроци, опитвайки това, което се чувства най-добре в момента.
Винаги очакваме вашата консултация.